21 НОЯБРЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

Курение является одним из основных факторов риска развития онкологических заболеваний. 
 
Статистика показывает, что курение увеличивает вероятность возникновения рака легких, гортани, рта, пищевода и других органов. 
 
Табачный дым содержит более 7000 химических веществ, из которых более 250 являются вредными, а около 70 из них известны как канцерогены, способствующие развитию раковых опухолей. 
 
Бросить курить никогда не поздно, и это один из лучших шагов для улучшения своего здоровья и снижения риска онкологических заболеваний. После того, как вы бросите курить организм начинает восстанавливаться: улучшается функция легких, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается обоняние и вкусовые ощущения. 
 
✅ Для тех, кто хочет бросить курить, существует множество методов поддержки: никотиновые заменители, лекарства для борьбы с зависимостью, психологическая поддержка и групповые программы отказа от курения. Важно помнить, что каждый шаг в сторону отказа от курения приносит пользу вашему здоровью и уменьшает риск развития онкологических заболеваний.